날씨가 제법 따뜻해지는거 같습니다

저를 비롯해 여러분들이 이 쯤되면 몸이 슬슬 근지러울 때 이지요

오늘도 예전의 동영상을 보면서 이제는 허리에 자리잡은 군살을 원망하고 있습니다

일주일 3번 30분 운동하자!!

말은 굉장히 쉬운듯 느껴지나 일상에서는 이 핑계 저 핑계 대고 운동을 못하고 있습니다

체중두 많이 불어서 이대로 계속 같다간 스키가 잠길것 같네여....ㅋㅋㅋㅋ

마스타님두 슬슬 준비하시느라 바쁘시겠네여!!

한창때 보다는 못하지만 올해는 마수타님 자주 뵐라구여!!

항상 맘은 굴뚝인데 실천을 못하네여~~

암튼 노력하겠습니다

김치찌게 점심에 마수타님이 주시던 반주한잔이 오늘 문득 그립네여.....

그때는 김치찌게 정말 별루였는데~~~ㅋㅋ

회원님들도 여름을 위해서 지금부터 조금씩 운동들 하시자구여,,

오늘하루도 힘찬하루 되시길..





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519
등록일 :
2008.03.07
15:19:30
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Master

2008.03.07
17:50:11
우리 코치들은 김치찌게에 얼마나 질렸을까?? 시켜 먹는것도 고통이라오. ㅋ. 바지 무너지면 안되니 몸 만륻어 얼렁 보자구.

앞쩍

2008.03.12
15:43:05
안그래두 요번주부터 운동시작 했습니다 지금은 뒤뚱뒤뚱 대지만 조만간 몸 만들겠습니다!! 오늘두 날씨가 넘 좋네여 사람들 반팔입구 다니네요...ㅋㅋ
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