급격한 체력저하!!
앞쩍운동을 게을리 했더니 바로 라이딩에서 티가 확 나는군요...
어느정도 예상은 했지만 이 정도 일줄은....
나 자신이 속으로 막 화도나구 속상하구 그랬던 하루 였습니다!!
물이 넘 좋아서 미치겠는데 체력이 없다는거...
아주 미쳐 버리는줄 알았습니다...
올시즌 첨 좋은물이라 조금 무리를 했더니 아주 이틀동안 죽는줄 알았네여 ㅋㅋ
지금은 이제 좀 나아졌습니다
오늘부터라두 운동 좀 열심히 해야겠습니다!!
그나저나 스키를 많이 타야하는데 벌여논 일이 또 하나 있어서 걱정입니다!!
암튼 마수타님!
작년보다는 더 많이 찾아뵙겠습니다
수고하십쇼!!
어느정도 예상은 했지만 이 정도 일줄은....
나 자신이 속으로 막 화도나구 속상하구 그랬던 하루 였습니다!!
물이 넘 좋아서 미치겠는데 체력이 없다는거...
아주 미쳐 버리는줄 알았습니다...
올시즌 첨 좋은물이라 조금 무리를 했더니 아주 이틀동안 죽는줄 알았네여 ㅋㅋ
지금은 이제 좀 나아졌습니다
오늘부터라두 운동 좀 열심히 해야겠습니다!!
그나저나 스키를 많이 타야하는데 벌여논 일이 또 하나 있어서 걱정입니다!!
암튼 마수타님!
작년보다는 더 많이 찾아뵙겠습니다
수고하십쇼!!